Reha Sport erfolgt auf ärztliche Verordnung und wird von den Kostenträgern bezahlt.
REHA SPORT
Gezielt bewegen und vertrauen in den eigenen Körper zurückgewinnen
Reha Sport im Studio53 richtet sich an Menschen, die nach Verletzungen, bei körperlichen Beschwerden oder zur langfristigen Stabilisierung gezielt trainieren möchten. In betreuten Gruppen unterstützt Reha Sport dabei, Beweglichkeit, Kraft und Koordination schonend zu verbessern. Ziel ist es, den Körper wieder belastbarer zu machen und Sicherheit in Bewegung und Alltag zurückzugewinnen.
Krankenkassen bezahlen
Schonendes Training
Gezielte Übungen zur Kräftigung und Mobilisierung ohne Überlastung von Rücken und Gelenken.
Betreute Gruppen
Training unter fachlicher Anleitung in festen Gruppen mit klarer Struktur und sicherem Ablauf.
Mehr Beweglichkeit
Reha Sport hilft dabei, Bewegungsabläufe zu verbessern und den Körper wieder belastbarer zu machen.
Alltagstaugliche Stabilität
Ziel ist es, Beschwerden zu reduzieren und die körperliche Leistungsfähigkeit im Alltag zu stärken.
Langfristige Unterstützung
Reha Sport ist der Einstieg in ein dauerhaft aktives und gesundheitsorientiertes Bewegungsverhalten.
Was ist Reha Sport und für wen ist er geeignet?
Reha Sport ist ein ärztlich verordnetes Bewegungstraining für Menschen mit körperlichen Einschränkungen, nach Verletzungen oder bei chronischen Beschwerden. Ziel ist es, die körperliche Leistungsfähigkeit durch gezielte Übungen zu verbessern. Im Studio53 findet Reha Sport in betreuten Gruppen statt und richtet sich an Teilnehmende, die ihre Beweglichkeit, Kraft und Koordination schonend aufbauen möchten. Das Training eignet sich sowohl nach medizinischen Eingriffen als auch zur langfristigen Stabilisierung.
Wer übernimmt die Kosten für Reha Sport?
Reha Sport wird von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen, sofern eine ärztliche Verordnung vorliegt und diese vom jeweiligen Kostenträger genehmigt wurde. Für Teilnehmende entstehen keine zusätzlichen Kosten. Studio53 unterstützt dich gerne bei Fragen zur Verordnung, Genehmigung und zum Ablauf, damit der Einstieg in den Reha Sport unkompliziert möglich ist.
Benötige ich eine ärztliche Verordnung für Reha Sport?
Ja, Reha Sport wird in der Regel auf ärztliche Verordnung durchgeführt. Diese kann von Hausärzten oder Fachärzten ausgestellt werden. Nach Genehmigung durch den zuständigen Kostenträger kann die Teilnahme erfolgen. Studio53 unterstützt dich gerne bei Fragen zum Ablauf und zur Organisation der Teilnahme.
Wie läuft eine Reha Sport Einheit ab?
Eine Reha Sport Einheit besteht aus gezielten Übungen zur Kräftigung, Mobilisierung und Koordination. Das Training erfolgt in festen Gruppen unter fachlicher Anleitung. Die Übungen sind an die Leistungsfähigkeit der Teilnehmenden angepasst und werden kontrolliert durchgeführt. Ziel ist ein sicheres und effektives Training ohne Überforderung.
Welche Beschwerden können durch Reha Sport unterstützt werden?
Reha Sport kann bei Rückenproblemen, Gelenkbeschwerden, muskulären Dysbalancen oder Bewegungseinschränkungen unterstützend wirken. Das Training hilft dabei, Stabilität aufzubauen, Beweglichkeit zu verbessern und Beschwerden langfristig zu reduzieren. Eine individuelle medizinische Abklärung ist Voraussetzung.
Wie oft findet Reha Sport statt?
Die Häufigkeit richtet sich nach der ärztlichen Verordnung. In der Regel findet Reha Sport ein bis zwei Mal pro Woche statt. Die regelmäßige Teilnahme ist wichtig, um nachhaltige Fortschritte zu erzielen und den Körper schrittweise zu stärken.
Was passiert nach Abschluss des Reha Sports?
Nach Abschluss des Reha Sports ist es sinnvoll, weiterhin aktiv zu bleiben. Viele Teilnehmende nutzen Reha Sport als Einstieg in ein weiterführendes Training. Studio53 bietet dafür passende Trainingsmöglichkeiten, um die erreichten Fortschritte langfristig zu erhalten.